韓国のドラマを見ました。初めて見るドラマでした。次回も楽しみです。そして、勉強をしました。運動課題を解決するには、相手やまわりの状況におうじて最適な技術を選択したり、技術と技術を組みあわせたり、チームメイトと協力して行動する必要があります。

このような合理的な方法を戦術といいます。たとえば、バレーボールではサーブレシーブの隊形であるWフォーメーション(チーム戦術)、セッターとアタッカーとでおこなうクイック攻撃(グループ戦術)、1人でおこなう時間差攻撃(個人戦術)などがあります。

スポーツ種目によって、そこで用いられる運動技能の特徴は異なります。陸上競技、水泳、器械運動などのように直接相手と向きあう対応動作がなく、外的条件(環境)に左右されず同じ状況のもとで用いられる技能をクローズド・スキルといいます。

クローズド・スキルを習得するためには、同じ条件のもとで同じ技術的課題を繰り返し練習することが大切です。990円キャンペーン実施中!